明日は健康診断だ。
ここのところ体の不調が色々あるので、再検査になりそうな予感。
こんばんは。 私も自慢ではありませんが今までオールAでした。 ただ痩せすぎとは書かれ続けていますが・・・ 今年は血中脂肪が高いんです。 おそらく遅番の時、家に着いて食事して風呂に入ってすぐに寝てしまうためだと思います。 夜は主食を減らし野菜とたんぱく質を多く取るようにしていたけれど、引っ掛かりました・・・ あと加齢もあるのでしょうね・・・ ある程度は目をつぶらないと・・・ ただ職場で再検査になると、面倒ですね。 hiro
hiroさん、毎度です。 若い頃は健康のことなど全く気にしなかったけど、最近は健康が何よりだと思うようになりました。 長生きしたいとは思わないけど、生きている間は少しでも長く健康に暮らしたいですね。 最近、お酒の量が増えてきているので、もう少しセーブしようと思っています。
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こんばんは。
私も自慢ではありませんが今までオールAでした。
ただ痩せすぎとは書かれ続けていますが・・・
今年は血中脂肪が高いんです。
おそらく遅番の時、家に着いて食事して風呂に入ってすぐに寝てしまうためだと思います。
夜は主食を減らし野菜とたんぱく質を多く取るようにしていたけれど、引っ掛かりました・・・
あと加齢もあるのでしょうね・・・
ある程度は目をつぶらないと・・・
ただ職場で再検査になると、面倒ですね。
hiro
hiroさん、毎度です。
若い頃は健康のことなど全く気にしなかったけど、最近は健康が何よりだと思うようになりました。
長生きしたいとは思わないけど、生きている間は少しでも長く健康に暮らしたいですね。
最近、お酒の量が増えてきているので、もう少しセーブしようと思っています。